有这么一类小朋友，他们调皮捣蛋、惹是生非，不分场合过度活动和冲动、注意力不集中，家长觉得孩子做事不专心、带养难，老师反映上课不认真、小动作多，同伴觉得他不遵守游戏规则不愿意和他玩......虽说活泼好动是孩子的天性，但是有一种情况确实不健康的——多动症，一种无法自控而造成的不健康的常见的儿童行为障碍。

ADHD是儿童时期最常见的神经和精神发育障碍性疾病，以在认知参与的活动中注意力不集中、注意缺乏持久性，活动量多且经常变换内容，行为冲动、唐突、不顾及后果为主要特征。智力可正常或接近正常，伴有学习困难，人际关系和自我评价低下。通常6岁前起病，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转，部分病例可延续到成年期。

单纯好动的儿童在需要安静的情况下能够静下来，比如上课，正常儿童能够坐好，听从老师指导，认真听讲。多动症儿童通常不分场合的动个不停，上课随意离开座位走动、不能集中注意力，难以完成作业或其他任务。

注 意 缺 陷

难以将精力集中于所需完成任务当中；无法抵御干扰因素；注意力难以保持长久；难以完成任务的组织实施；常常无法完成任务。

多 动

冲 动

注意力缺陷型多动症是一种特殊类型的多动症，也可称为“安静型多动症”，特别是女孩子，平时文文静静的 ，不容易“被发现”。他们可能会在上课时不露痕迹的开小差，大脑神游，走神，经常作业都会拖到最后一分钟完成。

根据国外研究结果，多动儿成长至青少年后，好动情形逐渐改善，自然缓解约发生在12~20岁之间。三分之一的患儿在长大成人后症状可恢复与正常人一样，有三分之一的个案因无法适应学校及家庭，而沦为不良少年或发展出反社会行为、情绪障碍或药物滥用等问题。

别不把多动症当病，对于多动症孩子的态度上，一些家长不重视、不关心，而只是简单地指责、批评。而那些患有多动症的儿童，如果在少年时代得不到有效的调节，成年后往往会遗祸无穷——从时间观念到办事能力都会受到不同程度的影响。

不要过于悲观，当孩子诊断出多动症，一部分家长会慌了神，如临大敌，或是感觉自己孩子的人生面临了重大危机。其实，大可不必这样悲观。

除了寻求专业医生的指导，家长也可以参考以下方向培养孩子的注意力：

1、不干扰孩子做自己喜欢的事情

2、让孩子做时间的主人

3、学习定量

4、出声读书

5、一次只做一件事

6、营造有利于集中注意力的家庭学习环境