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媒体报道
【广州电视台】“心理防疫”也需要常态化安排
来源：广州白云心理医院
浏览量：144 发布时间：2022-03-31
最新出台的《新型冠状冰毒肺炎诊疗方案》（试行第九版），再次把“心理干预”列为治疗方法之一，提出要对患者加强心理疏导，必要时辅以药物治疗。
面对疫情信息，感到焦虑应该怎么办呢？一起听下广州白云心理医院副主任医师罗爱民怎么说？
广州白云心理医院副主任医师罗爱民接受广州电视台媒体采访
疫情发生以来，大家有没有产生过负面情绪呢？
市民李先生表示：“肯定会有负面情绪，怕有疫情影响，生活工作都受到影响。”
在疫情防控常态化的背景下，关注心理健康也有助于提高防控效率。
广州白云心理医院副主任医师罗爱民说，面对生活中的应激因素，我们无法改变外界，那不妨让自己接受和适应，想办法调节情绪。
“适当的焦虑还是有必要的，有利于提高对疫情的重视，广大市民还是要注意适当的调整，要学一些自我放松的方式，比如听听轻音乐，做一些运动等有利于缓解焦虑情绪和紧张的氛围。”
最新出台的《新型冠状冰毒肺炎诊疗方案》（试行第九版）提出，患者经常存在紧张、焦虑情绪应该加强心理疏导，必要时辅以药物治疗，隔离人员出现烦躁的情绪，也需要专业指导。
罗爱民医师说：“如果出现明显的焦虑，紧张、烦躁、坐立不安、失眠等症状，并且不能缓解，或者出现情绪不稳，比如易怒、过度依赖手机等，这时就要及时就医。”
面对疫情信息，感到焦虑应该怎么办呢？一起听下广州白云心理医院副主任医师罗爱民怎么说？
广州白云心理医院副主任医师罗爱民接受广州电视台媒体采访
疫情发生以来，大家有没有产生过负面情绪呢？
市民李先生表示：“肯定会有负面情绪，怕有疫情影响，生活工作都受到影响。”
在疫情防控常态化的背景下，关注心理健康也有助于提高防控效率。
广州白云心理医院副主任医师罗爱民说，面对生活中的应激因素，我们无法改变外界，那不妨让自己接受和适应，想办法调节情绪。
“适当的焦虑还是有必要的，有利于提高对疫情的重视，广大市民还是要注意适当的调整，要学一些自我放松的方式，比如听听轻音乐，做一些运动等有利于缓解焦虑情绪和紧张的氛围。”
最新出台的《新型冠状冰毒肺炎诊疗方案》（试行第九版）提出，患者经常存在紧张、焦虑情绪应该加强心理疏导，必要时辅以药物治疗，隔离人员出现烦躁的情绪，也需要专业指导。
罗爱民医师说：“如果出现明显的焦虑，紧张、烦躁、坐立不安、失眠等症状，并且不能缓解，或者出现情绪不稳，比如易怒、过度依赖手机等，这时就要及时就医。”