11月9日下午，在秋意渐浓的美好时节，一场别开生面的亲子活动——“公益亲子关系沙盘体验”在广州白云心理医院圆满举行，参加活动的16组家庭在心理学博士伊洛克的带领下，通过心理沙盘游戏呈现亲子关系模式，发现教育冲突的不合理点，培养良性亲子关系相处模式，增强亲子间的情感交流。
 

开启奇妙时光

    “静下心来，深呼吸，把手放在沙子里，随意摆弄沙子，感受沙子。”活动在伊洛克博士温柔的引导语中拉开帷幕，每一位参与者都做好了准备，一起开启沙游之旅。每个家庭的小朋友各自前往沙具架前挑选自己心意的物件，在沙盘里构建自己的天地。

    就挑选沙具而言，伊洛克老师发现一些问题并给出建议：一些小朋友会毫无头绪的在沙具架前走动，总是回头向自己的父母投去求助的目光。这说明孩子没有主见，平时过于依赖自己的父母或者是父母平时过多干预孩子的选择，使得孩子在自主选择时犹豫不决，害怕出错。

    还有些孩子一次性拿多个沙具引起爸爸妈妈的注意。在家长与孩子一来一回的交流中领悟到不要想当然的“我以为”，不要试图揣测，要去求证，或许有意想不到的答案。
 

在沙盘中看见彼此

    “这个花园你在哪里？”“为什么要摆大草原和丛林？”“因为看着动物们在不同的地方生活。”……结束挑选沙具后，伊洛克博士温柔地询问小朋友们，并细心观察他们的作品，通过孩子们摆放沙具的每一个细节，捕捉着他们内心的微妙变化。耐心交流中，他倾听孩子们的心声，分析沙盘背后的信息，为改善家庭亲子关系提供了宝贵的建议。

    这个过程也让父母认真倾听了孩子的讲解，更加清晰其诉求，使今后的教养方式更有针对性地增加孩子的幸福感；父母双方也通过聆听对方的内心世界，发现二人以不同的角度为家庭考虑，使夫妻关系更加亲密；孩子明白父母的良苦用心，孩子对父母的爱也是无条件的。通过沙盘游戏的形式，使家庭成员表达了平时很少表达的爱意。

    伊洛克博士表示，沙盘游戏采用的是意象的创造性治疗形式，所呈现的沙画是孩子内心象征性的表达，每一幅沙画都是孩子此刻或者此阶段的内心呈现。它不仅仅是一种心理治疗的方法，而且也是一种心理教育的技术，可以在心理咨询与治疗、心理辅导与心理教育，以及想象力、创造力与艺术培养等多层面发挥积极的作用。因此沙盘游戏，是治疗儿童和青少年的一种理想途径。它容许儿童和青少年触及自己内心最深层的思想情感，并在无意识的状态中解决问题。
 

家长反馈

    活动结束后，我们收到了许多家长的反馈，大家明白了爱与被爱、包容与理解的重要性。

    曹女士：很高兴参加这次活动，这种沙盘游戏能够让我们更好地理解彼此的情感。会增强我们作为家长的理解力和同理心。这样的互动不仅能够促进亲子之间的沟通，还能帮助孩子们在游戏中表达自己的情感和想法，这对他们的成长是非常重要的。

    方女士：伊洛克博士团体沙盘让我收获了多一分觉知自我的能力。首先孩子应该是个独立的主体，而不是满足大人愿望的客体，但作为家长总是会无意识地干涉孩子的行为和选择，把自己的愿望和想法强加给孩子。其次，沙盘游戏也让我感受到与孩子一起玩很重要，我们习惯性地以为照顾孩子的吃喝拉撒给孩子好的教育就是爱孩子，但孩子想要的只是一个知心的朋友，要学会照顾孩子的感受，和孩子一起玩游戏并享受暂时的快乐，感受快乐是一种能力，真正像孩子一样沉浸其中，尽量少问孩子：你从中学到什么？教育孩子并不难，节制对孩子的干涉和说教才是最难的。

    张女士：家庭成长新体验！昨天和老公、宝贝女儿一起参加了伊博士的神奇沙盘活动，现场超温馨，十几个家庭共聚一堂！每个人自由选取五个小道具，精心放置在自家的沙盘上，创造属于我们的微观世界。伊博士逐一走到每个家庭沙盘前，凝视片刻，简单几问，竟瞬间洞察了我们家的“秘密”——家里成员各自为政，伊博士指出要妈妈来领导家庭，妈妈不理解爸爸的需求，其实爸爸心里也很苦。爸爸要跟女儿做真正的朋友，甚至帮女儿选卫生巾，我饶有兴致旁听了其他家庭沙盘的解读，简直是心灵震撼！每个家庭的沙盘都独一无二，伊博士凭借敏锐洞察力，几个问题直击要害，让每个家庭的问题无所遁形！真心希望这样的活动能多举办几次！不仅揭示问题，更希望能有后续的指导，教会我们如何解决，让每个小家都洋溢着满满的幸福感！