心理科普
「老年精神门诊」退休后心情沉闷、身体不适,背后的真相原来是....
重阳节,一个温暖的日子,祝所有老年人身体健康,快乐常在。可另一方面,老年精神障碍的发病率却逐年增高,孤独、紧张、失眠、甚至焦虑、抑郁折磨着我们最爱的人。
印象里,老年人的生活应该是简单、平静、无忧。但实际上,不少老年人都或多或少都存在着精神障碍。广州白云心理医院开设的「老年精神」专病门诊,前来就诊看“心病”的老年人日渐增多。
图|老年患者候诊
退休后心情沉闷、身体不适
徐阿姨平日里是一个温婉可亲的老人,但近来让子女感到非常的心疼和苦恼。据家属介绍,徐阿姨这两年退休在家里,生活上物质富足,还算安逸。但是不知道怎么回事,徐阿姨的性格变得越来越脆弱,总是莫名其妙的哭泣,喜欢胡思乱想。在家的时候,还总觉得生活没有意义,自己常常一个人坐着发呆,生活上变得很懒散,和人说话也是不怎么答话。好像活在自己的世界里一样,又仿佛心事重重。家人猜想,难道是老人抑郁了?
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全面检查确诊“抑郁症”
通过和徐阿姨的详细沟通,才明白,原来徐阿姨因退休后无所事事,又不知道怎么度日的缘故,不知不觉产生了无价值感,自卑自责自怪等感觉。在了解了徐阿姨的基本情况后,广州白云心理医院「老年精神门诊」医师又安排了徐阿姨做了脑功能定位检测仪、心理测评等专项检查,确诊徐阿姨为抑郁症。
根据徐阿姨的病情,医护团队为其制定了“药物治疗+心理治疗+物理治疗+工娱治疗”的综合治疗方案,全方位帮助徐阿姨康复。
图|康复治疗
随着治疗的深入,徐阿姨改善了生活作息,每天适量运动,整个人的精神状态好了很多。情绪低落、悲观自责、无故哭泣等症状逐渐好转,徐阿姨也学会了培养一些自己的兴趣爱好,让生活充实起来。家人也表示会多关心徐阿姨,多陪她聊天散步,避免抑郁症复发等危害。
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老年人“心病缠身”,会有这些表现……
老年精神障碍的症状很多:失眠、孤独、敏感多疑、脾气暴躁、紧张、记忆力差、痴呆、焦虑、抑郁……有的老年过于关注身体健康,对偶尔出现的不适疑神疑鬼,不停的跑医院。有的则喜欢盲目购买各种保健品,甚至因此受骗上当。
有的又表现为疑心较重、过度敏感,老伴儿去跳广场舞也会忧心忡忡,担心移情别恋。还有的老年人一天打几十次电话给儿女,一会儿问你在哪里,一会儿叫你注意安全,对子女过度依赖或者过度关心。
图|重复经颅磁刺激治疗
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面对老年精神障碍,怎么办?
在这里,小编要对所有老爸老妈说,如果怀疑自己可能存在精神障碍,不要有压力,尽早去医院精神科进行检查。事实上,精神障碍也好、焦虑也好、甚至抑郁症都是一次“心灵的感冒“,是一种常见疾病。尽快检查、尽快对症治疗,才能尽快走出精神的阴霾。如果检查后发现只是情绪出现问题,还不属于病理状态,那么也应该在平时生活中积极调整心态,尽早摆脱不良情绪。
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什么情况下老年患者需要考虑住院呢?
第一,患者疾病程度比较重,特别是有两害的风险,就是有伤害他人的风险和行为,以及伤害自己的风险和行为,那么这种情况一般属于我们急症的范畴,我们是建议住院的。
第二,有一些老年期精神障碍相对来说病情比较复杂,尤其是首次起病的患者,为了明确诊断我们会建议住院以便系统的诊治。
第三,一些相对来说对药物比较敏感、药物耐受性很差,或者患者躯体状况不好,或者相对比较难治的患者,那么住院是为了更规范更系统的去调药,这种也是我们建议住院的。
老年精神门诊
诊疗范围
包括但不限于:老年期痴呆,如阿尔茨海默病、血管性痴呆等;老年抑郁症;老年期焦虑障碍;老年期精神分裂症;躯体疾病引起的精神障碍,如脑血管病导致的精神障碍;其他与年龄相关的心理健康问题,如认知功能下降、情绪不稳定、性格变化等。
诊疗方案
通常包括药物治疗、心理治疗、社会支持和康复训练等多方面的综合治疗措施。具体的治疗方案会根据患者的具体病情和需求定制:
①药物治疗:根据患者的症状和诊断,医生会开具相应的药物,如抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等,以改善患者的精神状态;
②心理治疗:包括个别心理治疗、认知行为治疗、家庭治疗等,旨在帮助患者调整心态,改善情绪,增强应对日常生活压力的能力;
③社会支持:提供社会工作服务,帮助患者和家庭成员了解疾病信息,提供必要的社会资源和支持,改善患者的社会功能;
④康复训练:包括认知训练、生活技能训练等,帮助患者维持和提高日常生活能力,延缓疾病进展;
⑤生活护理:指导患者和家属进行生活方式的调整,包括饮食、锻炼和睡眠管理,以促进患者的整体健康;
⑥定期评估:定期对患者的病情进行评估,调整治疗方案,确保治疗效果最大化。
「老年精神门诊」的治疗原则强调个体化治疗和多学科团队合作,以满足老年人多样化的治疗需求。此外,家庭成员的参与和支持对于患者的康复同样至关重要。
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