心理科普
家长控制欲太强？对家庭pua说“不”！
来源：广州白云心理医院
浏览量：74 发布时间：2022-05-18
「家庭PUA指的是家人以爱之名，把自己的意志强加于你，并认为这一切都是对你好。」
这类的家长，从来不顾孩子是否开心、是否愿意。一切只从自己的内心意愿出发，强迫孩子去做「为他好」的事情。
很多家长对孩子的教育方式是非常「严厉」的，永远不会表扬孩子，不管孩子做什么，总是第一时间否定、打击孩子。
比如说，孩子考试考了99分，开开心心的拿着考卷回来给你看，期待你的表扬，你却给孩子泼冷水说：「才考99分，怎么不是100分？那一分怎么丢的？」
而且经常将自己家孩子与别人家孩子相比较，永远只看得到别人家孩子的好，忽略自己家孩子的优点。
久而久之，孩子会慢慢的失去对家长的分享欲，不再将父母视为可以倾述的对象，家庭关系由此慢慢变得疏远。
现实生活中对孩子最常见的行为控制，莫过于以下几点：
朋友，是人际关系中很重要的交际对象。有些家长会要求孩子必须交自己认为的好朋友，不许和谁谁谁玩，要和谁谁谁玩，都要听家长的。
比如说，不要和坐后排的学生玩，要和成绩好、家庭好的同学玩，不许在外面认识「不三不四」的朋友等等。
未成年的孩子，在交友方面确实该慎重，但这不能代表家长能直接剥夺孩子自由选择朋友的权力。
很多人会想，穿衣服有什么好干涉的？不是想穿什么就穿什么吗？大多数人确实如此。但还是有少部分的家长会为孩子买家长自己喜欢的，甚至最贵的、最好的衣服，却从来不问孩子喜不喜欢。
明天去学校穿什么衣服、搭配什么裤子、甚至带什么头绳、用哪块橡皮都是家长决定，事无巨细的为孩子做安排，让孩子没有自主选择的权力。
周末，原本是孩子的休息时间，却被家长所报的各种非兴趣班占据。
上午英语课外辅导、下午钢琴课、晚上舞蹈课等等，好好的周末时光，却要无缝衔接的上自己不喜欢的培训班。
一旦说不想去，家长便说：「我这都是为你好啊，你长大就知道了！」
可能很多家长会问，我孩子的一切我都会参与，都会管，这还不叫重视吗？用网络语言来说，就是「重视了，但是没完全重视。」
许多父母都不会觉得，小孩子实际上是有自己独立的人格和思考的。
对待事情，他们会有自己的想法和意见。但是许多家长会「帮助」孩子做一切决定。
他们自认为自己的人生阅历和经验比孩子要丰富，孩子年纪小，没有社会经验，什么都不懂，所以一切都可以帮助孩子做决定、挑选。
因为孩子在与父母相处时，总是习惯性的被父母否定一切，从而导致了孩子严重的自我怀疑和自卑心理。觉得自己做什么都是不对的，做任何决定之前，总是会第一时间否决自己。
「我这样真的不对吗？虽然我不喜欢这样，可是我的爸爸妈妈说这一切都是为我好。这真的是我想要的吗？」 「我肯定不行，我没有试过，我不敢尝试。」等等。
从小到大，孩子所有的一切都是由家长一手操办的，孩子什么都不用管，或者说，管了也没有用，会被立马否决。久而久之，孩子对家庭的依赖越来越深了，导致走向社会后，无法正常的独立生活，成为「巨婴」。
「我爸妈一切都会为我安排好的，我什么都不会做，什么都不用做。」
2020年5月，安徽一位年仅19岁的高中生，在自家居住的小区跳楼身亡。据知情人透露是因为家庭问题导致抑郁症，长期以往选择自杀。
同时网上各类家庭pua的负面新闻太多了，轻则患抑郁症，重者甚至导致自杀。
父母PUA对孩子带来的影响可能会是终其一生的。所以希望所有的父母都能够反省自己的爱，而所有曾经受到伤害的孩子都能够找回自信和自我。
所有父母都能够明白，孩子是需要爱和鼓励的，但是父母也需要自省。你给予孩子的是否是健康的爱，这份爱里是否承载了你过多的期待，或者是你对孩子顺从的期望。
这样过于重量的爱，往往只会变成孩子前行的负担。而且这样的爱，往往都是为了满足父母自己内心对于权力和自恋的满足。
孩子是一个独立的个体，所以需要父母尊重和倾听孩子的想法，减少想要控制一切的欲望，接纳他的成功和失败。
当他内心是充满爱的，才有能力过好自己的一生。毕竟孩子，从来都不是父母的依附品。
对于那些在父母PUA下成长的孩子们，希望你们能觉知到，你现在的不自信，敏感和脆弱都可能隐藏着你想要被父母认可的渴望。
你可以找机会和父母沟通，告诉他们你的想法，以及他们的行为带给你的负面影响。而对于那些不以为然，持续打击你的父母，建议你可以保持适当的距离，减少对你的持续伤害。
其次，每个人都有机会靠自己逐渐建立自信。尝试为自己设定一些简单的计划，然后完成它们，体会其中的成就感。然后逐步设定一些更难的计划。
最后，让自己学会什么是爱。虽然父母无法成为你爱的榜样，但你依旧可以有很多方式学习。你可以在友情或亲密关系中实践对爱的理解。
但当你觉知到那些会像父母一样打击你的人，鼓起勇气，远离他们。
《母爱的羁绊》一书中说，孩子获得爱和赞许非常重要，但赞许应该针对他们真实的样子，而不是父母希望他们成为的样子。
