谈及母亲，我们总能想到母亲温暖的怀抱和充满爱意的眼神，母亲是无私之爱的象征。然而，浙江省平湖市的一位母亲却亲手闷死了自己的女儿！这是怎么回事呢？》》》什么是睡眠障碍

19岁的侯某在2015年意外怀孕，怀孕期间发现男友已结婚，男友声称不会要这个孩子。2016年3月侯某在医院产下一名女婴。此时的侯某绝望、无助，却又无处诉苦，她说：“不知道接下去怎么办，由于家里本来就困难，我不敢告诉家人，前男友也不要这个小孩，送人又找不到地方，还听说把小孩送给别人要坐牢。”侯某在宾馆独自待了两天，想了又想。最后，她决定结束孩子的生命。她用床上的被子将女婴闷死后，将尸体放入垃圾袋中，乘坐出租车至平湖市东湖景区，抛尸湖中。

不久后，婴儿的尸体被发现，警方开始立案侦查。最后，侯某被关押进了看守所。在看守所内，侯某痛哭不止，后悔不已。

广州白云心理医院的心理专家分析道，一位女性意外怀孕后又不知如何“处理”胎儿，那么她产后将面对的极可能是一个令人绝望的世界：声誉、道德压力、自尊、哺育孩子、就业、经济来源……高压下的绝望完全可能将她压垮。》》》睡眠障碍的症状

关注新妈妈的心理变化

19岁的侯某年纪尚轻，心智还未成熟就要面临为人母的巨大压力，且孤立无援，导致其心理压力极大。而她又不知道该如何应对现状，不知如何释放压力，最终酿成悲剧。如果当时能有人帮她疏导心理压力，给予她帮助，哪怕是有个人听她诉诉苦，让她释放一部分压力，或许结局便不会如此了。

这次事件应让我们重视新妈妈的心理变化。那么新妈妈的心理为何会产生变化呢？广州白云心理医院的心理专家指出，导致新妈妈心理变化的原因主要有两个：

1.对角色转换的不适应

很多女性虽然做了妈妈，但其实心智还不够成熟，还像个小女孩，仍需要家人的关爱。而生命中突然多了一个小生命，自己需要担负起为人母的巨大责任，一时对这样的角色转换难以接受和适应，因而就产生焦虑或抑郁的情绪。

2.对育儿重任的焦虑

初为人母的新妈妈，常常由于没有经验或比较紧张，弄得自己手忙脚乱的，无法好好地照顾宝宝，最后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。而且，看着身边的小宝宝，想象着在未来的日子里要为他付出和承担的东西太多太多，新妈妈一时会对养育孩子的重任感到茫然和焦虑。

那么，应该如何帮助新妈妈度过初期的难关呢？

首先，家人的理解至关重要。由于产后雌性激素突然下降，而且照顾宝宝导致身心疲惫，新妈妈常会为一点不称心的小事而感到委屈，甚至伤心落泪。这时，家人应给予新妈妈足够的理解、关心、体贴和照顾。

其次，新妈妈也应进行自我调整，应该不断鼓励自己，让自己拥有一个乐观的心态，还应该学习驾驭自己的情绪。不然，任意放纵消极情绪滋长，将导致情绪失调，引发疾病或异常行为。》》》睡眠障碍怎么治

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